小学校低学年の次女は、学校でのトラウマから抑うつ状態になり、その頃から『死にたい』という言葉を口にするようになりました。

一時期、精神的不安定がピークだった頃は、死にたいと泣き叫び、包丁を持ち出したこともありました。

この時ばかりは私もどうしたらよいか本当にわからず、主治医の先生にすぐに相談に行きました。抗不安薬を処方されましたが、効かないどころか副作用ばかりが酷く、結局1錠飲んだだけで中止になり、心理療法を集中的に行って頂くことになりました。

最近は『死にたい』と言う頻度は以前に比べてだいぶ落ち着いてきたのですが、数日前から急に、再び頻繁に発するようになりました。

『ママも死にたいって思ったことあるの?』

『いっぱいあったよ。あなた達のお母さんになっていなかったら、きっと死んでいたと思うよ。』

『そっか。』

こんな会話を何度もしました。

死にたいなんて思いたくないのに、死にたい気持ちが襲ってくる。

次女はそう言います。

担当の臨床心理士さんのお話。

どうやら彼女は、自身のトラウマといよいよ向き合う段階に入ってきたのだろう、とのこと。

その過程で起こる反応のひとつ、とのことでした。

悪くなっているわけではなく、心の傷が少しずつかさぶたとなり、その過程で疼いているんだな。

ここで引っ掻いて出血してしまわないよう、根気よく見守っていこう。

彼女の『死にたい』気持ちを否定せず、寄り添ってあげられる親になりたいと願う、今日この頃です。